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Cuando comienza una semana, dejar atrás los días de descanso puede ser todo un reto. Con la mente aún en modo "off" y el cuerpo con ganas de regresar a la cama, ¿cómo conseguir sentirse ilusionada al sentarse a trabajar?

Existen algunas técnicas sencillas para empezar la semana cargado de energía. Una de ellas es, por supuesto, escuchar la música adecuada. ¡Olvídate de las melodías nostálgicas y apuesta por canciones que te llenen de energía! Te recomiendo que comiences pensando en cómo crear una lista de canciones que te mantendrá despierta durante un rato, dispuesta a sacar lo mejor de ti.

Toda mujer sabe que recorrer el camino al éxito profesional no es tarea fácil. Y es que, a decir verdad, muchas de nosotras aún enfrentamos a retos que son resultado de la discriminación de género: sueldos más bajos, condiciones laborales difíciles, poco acceso a puestos directivos. Pero esto está cambiando.

Por fortuna, cada vez hay más mujeres dispuestas a romper con esta situación y a destacarse en el mundo profesional y de los negocios. ¿Eres una de ellas? Ahora si comienza a crear de manera libre una selección de esas canciones que crees que te empoderarán no sólo en el trabajo, sino también en tu vida diaria.

¡Súbele al volumen y siente el poder femenino!

En mi caso personal la música es parte de mi vida y la he hecho una compañera indispensable para comenzar el día, seguirlo de manera armónica y terminarlo para dormir de manera placentera.

¿Eres de las que la música es parte de tu día a día?